德州将于下月举办第四届半马赛
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德州之声从长跑协会获悉,近日,德州市教体局批复了德州市长跑协会的办赛申请,拟定于6月22日举办德州市第四届半程马拉松赛。具体比赛时间和规程,德州市长跑协会将陆续对外发布。

据了解,德州市半程马拉松赛于2015年举报首届比赛以来,得到了广大跑友的热情参与,特别是首届半马赛,来自河北沧州、河北衡水、山东滨州的很多跑友也来德州参赛。

半程马拉松,英文:Half Marathon,目前国际上从众增长最快的赛跑项目。路程长度是21.0975公里,或13.1英里。半程马拉松的程长很有挑战性,但对跑步者的要求不像全程马拉松那么严苛。通常,半程马拉松会与全程马拉松(有时候也有四分马拉松)同时举办。

目前,半程马拉松的最好成绩:

男子:厄立特里亚选手Zersenay Tadese于2010年3月21日在葡萄牙里斯本创造的58:23。

女子:肯尼亚选手乔塞琳·杰普科西盖于2017年4月1日在布拉格创造的1:04:52。

年龄要求:

马拉松和半程马拉松项目年龄限18岁以上

10公里项目年龄限15岁以上

5公里项目年龄限13岁以上

健康要求:

参赛者应身体健康,经常性参加跑步锻炼或训练。参赛者可根据自己的身体状况和锻炼能力,选择参赛项目。

以下疾病患者不宜参加比赛:

先天性心脏病和风湿性心脏病患者;

高血压和脑血管疾病患者;

心肌炎和其它心脏病患者;

冠状动脉病患者和严重心律不齐者;

血糖过高或过少的糖尿病患者;

其他不适合运动的疾病患者。

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